أن تكون على دراية 'بجسم الألم' لدينا

ما الفيلم الذي يجب رؤيته؟
 

ينتج عن بحث Google عن معنى ألم الجسم ما يلي: إنه تراكم لتجربة الحياة المؤلمة التي لم يتم مواجهتها وقبولها بشكل كامل في اللحظة التي نشأت فيها. إنه يترك وراءه شكلاً من أشكال الطاقة من الألم العاطفي. إنها تأتي مع أشكال طاقة أخرى من حالات أخرى ، وهكذا بعد بضع سنوات يكون لديك 'جسد مؤلم' ، كيان طاقة يتكون من عاطفة قديمة.





تتضح حقيقة كونه كيانًا للطاقة يشغل كل خلية من خلايا أجسامنا وقد تمت برمجته من خلال التقارير الواردة من العديد من المستفيدين من الأعضاء المتبرع بهم والذين يكتسبون سمات الشخصية وتفضيلات ومخاوف المتبرعين بهم.

يقول إيكهارت تول ، مؤلف كتاب `` قوة الآن وأرض جديدة '': إن جسد الألم يريد البقاء على قيد الحياة ، تمامًا مثل أي كيان آخر موجود ، ولا يمكنه البقاء على قيد الحياة إلا إذا جعلك تتعرف عليه دون وعي. يمكن أن تقوم بعد ذلك ، وتتولى زمام الأمور ، 'تصبح أنت' وتعيش من خلالك. يحتاج إلى الحصول على 'طعامه' من خلالك. سوف تتغذى على أي تجربة لها صدى مع نوع الطاقة الخاص بها ، أي شيء يسبب المزيد من الألم بأي شكل من الأشكال: الغضب ، والتدمير ، والكراهية ، والحزن ، والدراما العاطفية ، والعنف وحتى المرض. لذا ، فإن جسد الألم ، عندما يسيطر عليك ، سيخلق موقفًا في حياتك يعكس تردد طاقته الخاصة لتتغذى عليه. يمكن أن يتغذى الألم فقط على الألم. لا يمكن أن يتغذى الألم على الفرح. يجدها غير قابلة للهضم تمامًا.





يقال إن أميركي شيروكي علم حفيده عن الحياة وهكذا: القتال يدور بداخلي. إنها معركة رهيبة وهي بين ذئبين. واحد هو الشر - هو الغضب ، والحسد ، والحزن ، والندم ، والجشع ، والغطرسة ، والشفقة على الذات ، والشعور بالذنب ، والاستياء ، والدونية ، والأكاذيب ، والكبرياء الزائف ، والتفوق ، والأنا. والآخر جيد - هو الفرح والسلام والحب والأمل والصفاء والتواضع واللطف والرحمة والتعاطف والكرم والحقيقة والرحمة والإيمان. تدور نفس المعركة في داخلك - وداخل كل شخص آخر أيضًا.العمدة إيسكو: لنكسب كل شيء ، ونخسر كل شيء رفقاء مبعثرون؟ ما يؤلم التعليم الفلبيني

يقال أن الحفيد فكر في الأمر لمدة دقيقة ثم سأل جده: أي ذئب سيفوز؟



فأجاب الشيروكي العجوز ببساطة: الشخص الذي تطعمه.

علماء النفس ، بدءًا من كارل يونج ، يشيرون أيضًا إلى الجسم المؤلم باسم الظل. يوضح ديباك تشوبرا وديبي فورد وماريان ويليامسون في كتابهم تأثير الظل أن الظل يعيش فينا جميعًا ومع ذلك نقضي معظم حياتنا نهرب منه. ومع ذلك ، عندما نحتضن ظلنا ، عندها فقط نكتشف مواهب طبيعتنا الأصيلة.



يخبروننا كذلك بأننا فشلنا في ذلك
احتضان طبيعتنا الثنائية ، عندما ننكر وجود ظلنا (جسد الألم) الذي نعمل من خلاله دون وعي ، سنستمر في إيذاء أنفسنا وأولئك الأقرب إلينا ، ونقصر عن إمكاناتنا.

ليس من السهل بالتأكيد أن نفطم أنفسنا عن الأفعال / ردود الأفعال التي تولدها الجسد المؤلم الذي تمت برمجته ورعايته دون وعي منذ الطفولة. إنها خطوة أولى جيدة ، مع ذلك ، أن تكون مدركًا لوجودها وقبول حقيقتها. إذًا سنكون قادرين على ملاحظة المشاعر السلبية على أنها ناشئة عن جسدنا المؤلم وليس من ذواتنا الحقيقية. بهذه الطريقة ، بدلاً من محاربتها ونشعر بالاشمئزاز من أنفسنا ، يمكننا اختيار إطلاقها عند ظهورها ، بينما نشكرها على كونها بمثابة تذكير.

يجب أن يؤدي هذا الوعي إلى القدرة على أن نكون عطوفين وأن نكون متسامحين تجاه أنفسنا والآخرين. يمكن إطعام الذئب الجيد من خلال ممارسة يومية لاختيار التقدير والامتنان حتى لأصغر الأشياء على ما يبدو.

* * *

فيليب إس. Ycasiano هو مدير الرابطة الفلبينية الكولومبية.